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2020-07

关于认清白内障 请绕开这4个误区

误区一、“那么大年纪了,不做手术了”目前老年人越来越长寿,眼睛好,不仅能正常活动,减少骨质疏松,还能增强自信、防止老年抑郁和痴呆。因此,白内障患者应该及早手术。误区二、“有三高,不能做手术”由于手术的快捷和基本不出血,现在白内障手术对全身疾病的要求也不像以前那么严格了,严重的高血压、糖尿病、贫血、肾病患者,只要把生命指标控制在一定范围,都能顺利手术。误区三、“等看不见了,再做手术”这是20年前的观点,白内障越熟,手术越好做,晶体硬得像一个扣子,就能方便且完整地取出。然而现在不同了,手术过程就像使...

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2020-07

眼疲劳时 是冷敷好还是热敷好?

整天看手机电脑,眼睛经常都很干涩,有时甚至会痛,我看有些人买了冰敷眼罩,也有人买了热敷的,是冷敷好还是热敷好?冷敷和热敷都是有效的眼睛保健措施,但两者针对的情况并不一样。如果是眼睛有炎症、充血(眼底红)、眼肿等情况,冷敷可以减轻充血、消肿,眼睛会迅速感觉舒适。但用眼过多导致眼睛疲劳则不一样。眼疲劳通常表现为眼睛特别干涩,这时我们需要让泪腺分泌更多的泪液及减少水分蒸发,以达到滋润眼睛的目的。按摩和热敷就是较好的方法。泪腺位于眼眶外上方泪腺窝里,按摩泪腺可以促进泪液分泌,缓解眼睛干涩。而热敷一方面改...

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2020-07

中医教你夏季养目法!

夏季天气炎热容易使人突发疾病,眼部很多小问题也易在夏季出现,所以夏天我们更应该学会保护眼睛,下面中医教你夏季如何调养明目。养脑明目坚持每天早晚各做一遍小指向内折弯,再向后扳的屈伸运动。每遍进行30~50次并在小指外侧用拇指和食指揉捏50~100次。经常做不仅能养脑明目,还能缓解白内障和其他眼病。药枕健目在《外科寿世方》中记录了可以健目的药枕,其中包含了荞麦皮、绿豆皮、黑豆皮、决明子和菊花。熏蒸调目历代养生家都重视眼睛的保养,在《慈禧光绪医方选议》中就有一个清目养阴洗眼方:甘菊9g、桑叶9g、薄荷...

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2020-07

为什么你的眼镜这么容易脏?

很多戴眼镜的朋友都会抱怨,为什么我的眼镜这么容易脏,今天小编就带大家一起来找找原因。一旦近视戴了眼镜那么基本就是除了睡觉,洗脸的时间外都戴着眼镜了,有些高度数的朋友连洗澡都还戴着呢!第一:镜片的膜层问题,镜片表面都会有加膜来防污和防尘,如果镜片容易脏那可能是你的镜片表面缺少了防污膜和防静电膜层,使得灰尘很容易的吸附在镜片表面。第二:镜片的调整问题,比如说镜眼距,如果镜眼距调的过近,颧骨过高,有可能镜片下边缘贴在的皮肤表面或者你的睫毛过长眨眼时睫毛就会刷到镜片上。第三:个人的习惯问题,戴了眼镜后我...

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2020-06

手机不离手干眼找上你

据统计,干眼症在全世界发病率约5.5%—33.7%。在我国,干眼症的发病率约为20%—36%,中国干眼病患者成长趋势图里预测。2019年,平均每5个人中就有一个人患有干眼症。看到的所有东西逐渐变模糊,眨眼后略有缓解;长时间面对屏幕后,突然眼干、眼痛,闭眼休息后略微好转,眼皮酸胀;眼睛突然出现烧灼感,痒感、畏光、红痛...如果你出现以上几种状况,很可能患上了“干眼症”。我们有了更多的时间玩电脑、刷手机,然而眼睛也跟着受了伤。眼睛长时间盯着屏幕,会导致眼内睫状肌一直处于收缩状态,这时眼睛就会感到疲劳...

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2020-06

开几盏灯 孩子学习做作业才不伤眼睛?

看书学习对于孩子来说是每天必做的事情,可是你知道怎样看书,孩子的眼睛才不容易疲劳吗?眼睛要看清楚外界物体的两个必备因素:①被视物体的表面要有足够的亮度。光线不好,亮度不够则物体看不清楚。②眼球、视路和视觉中枢没有生理缺陷,功能正常。后一个因素往往要通过医疗手段解决,今天我们主要来说说从照明条件改善用眼环境。适宜的亮度光线是引起视觉最基本的条件。这里的「光」不是光滑镜面反射的光,而是物体表面的亮度。要达到优质的视觉效果,防止视力疲劳,把被视物体的亮度增加到适宜的水平很重要。孩子学习的采光要求:自然...

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2020-06

同样是近视 为什么有的人不用戴眼镜?

近视了要配眼镜才看得清,可你身边总有那么一群人和你近视度数差不多,却不需要戴眼镜,视力似乎也不错。难道有的人天赋异禀?近视了也不需要配眼镜?这里要说明一点:裸眼视力≠屈光度数认为不戴眼镜视力反而更好的人,常常是把裸眼视力和近视度数搞混了。裸眼视力简单来说就是不戴眼镜测出来的视力。屈光度数简单来说就是你的近视、远视、散光的度数。很多人在配眼镜的时候都会问医生这类问题:“我视力0.6,该配多少度的眼镜?”其实这种问题是无法回答的,因为裸眼视力和屈光度数并不是单纯的一一对应的关系,同样近视300度的两...

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2020-06

先天性青光眼 是不是遗传因素引起的呢?

青光眼疾病大家都是比较了解的,可是大家知道青光眼疾病中一部分人群是先天性引起的吗。先天性青光眼也是这些年来青光眼疾病中比较高发的一种,而且这些年不少小孩子被检查出来得了先天性青光眼疾病。对于先天性青光眼疾病很多患者会问,这是不是遗传因素所引起的。那么,先天性青光眼到底是什么原因引起的?应该怎么进行治疗呢?先天性青光眼会遗传吗专家指出先天性青光眼是一种常见的青光眼类型,是由于胚胎时期的发育障碍所致。发育异常导致房角结构异常,房水排出通道被阻塞,眼压也会随之升高,视力也会因此发生异常,形成青光眼。青...

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2020-06

7种人是干眼症高危人群 可能有你

当代社会青年可太难了,还没开始养娃就已经开始养生,还没实现脱单就已经开始脱发,生活里唯一容易的事情就是容易发胖,已经干眼症了还得熬夜对着电脑改方案……怎么让生活容易一点?今天我们就来解决一下干眼症的事情。干眼是一种非常常见的眼科疾病,很多人都出现过干眼症的这些常见症状,比如:眼睛产生干涩、疼痛感、畏光、迎风流泪等。哪些人更有可能得干眼症?社会青年“我平时也没有说眼睛有什么不舒服之类问题,怎么突然失明?是不是以后都看不见了?”每天使用3小时以上的电脑、手机、游戏机,患病率非常高。长时间盯着电子产品...

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2020-06

弱视比近视还可怕!

“弱视是什么?严重吗?”关于孩子近视,我们已经科普得非常多了。但是对于弱视,很多家长却不了解,也没有引起足够的重视。这里,我们就来科普一下儿童弱视。弱视是什么?和近视有什么不一样?首先,先了解两个概念,裸眼视力和矫正视力。裸眼视力——不戴眼镜下测的视力矫正视力——戴眼镜时测的视力近视:裸眼视力差,矫正视力能达到1.0(不戴眼镜看不清楚,戴上眼镜能看清楚)弱视:裸眼视力差,矫正视力也差(不戴眼镜看不清楚,戴上眼镜还是看不清楚,一般弱视的孩子戴镜视力都很差,甚至有些重度弱视的患儿视力只有0.1。)好...
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