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2021-08眼睛也要年检，你还在拒绝？
现在很多单位都定期体检，车辆每年也都需要做年检，可以加强汽车的维护保养，减少汽车交通事故的发生。同理，眼睛也需要每年进行体检，可以及时预防和治疗眼病，维持清晰的眼睛视力。无论是儿童、青少年还是成人，发生近视后都应定期复查，且15岁以下应散瞳复查，少年儿童一般要每隔6个月复查一次，学龄前孩子最好每三个月就复查一次，成人每年定期复查一次，以便及时了解视力的控制情况，尽早发现是否有屈光度迅速发展的可能，及时跟进治疗或更换更为合适的眼镜。对于青少年儿童来说，定期进行眼部检查一方面可以观察眼睛的发育情况，...18
2021-08用眼过度？5个小偏方最适合屏幕前的你
1、多眨眨眼要有意识地多眨眨眼睛，以促进泪液分泌，避免眼睛干涩；在家也可以尝试打打乒乓球。当眼球追逐目标时，眼部睫状肌不断地放松与收缩，加上眼外肌的协同作用，可提高眼部血液灌注量，促进眼部新陈代谢，减轻眼疲劳。2、决明子泡茶决明子20克，菊花5克，用开水冲泡，加盖焖5分钟左右，代茶频饮。具有清肝明目、利尿、降血压、润肠通便的作用。3、眼贴护眼好视力眼贴采用冷敷、渗透、遮盖等疗法，通过贴敷可降低眼部皮肤温度、缓解眼部肌肉紧张、改善局部的循环状态，使发生疲劳的眼睛得到充分的休息，缓解视疲劳。4、常做...18
2021-08预防儿童近视 从少糖饮食开始
过多糖分摄入对眼睛的危害有哪些？眼睛的屈光系统是由透明的角膜、房水、晶体以及玻璃体组成，它们可以聚合光线，使外界物体反射来的光线发生折射，然后聚焦在视网膜上成像。喜爱甜食是儿童近视发生的主要危险因素之一，大量食用甜食影响血氧结合功能，增加颅内血管运行压力，影响眼部供血。过多糖分的摄入，容易导致人体血糖浓度明显升高，血糖浓度过高则会导致眼内房水渗透压降低，从而导致晶体变形变凸，眼轴伸长。由此一来，进入的光线少了，视网膜成像效果就会变差，如此便导致屈光性近视或加重近视。糖代谢需要消耗大量与视神经功能...14
2021-08假期学生如何防控近视
假期里由于用眼不当玩电脑、看电视、玩手机可能导致学生的视力下降原本视力正常的学生也变成近视眼“蹭蹭蹭”一路向上这让广大家长非常揪心在假期里，学生应该如何防控近视？需要注意哪些方面？为此，为大家回答了关于青少年近视的相关问题，听听专家的意见，让学生们远离近视。在假期里，同学们不用再天天对着黑板，学业负担也减轻了不少，但是值得注意的是这段时期眼睛更容易出现近视。这是为什么呢？家里看电视孩子在家的大部分时间都是在玩电子产品，除了看各种假期剧集、综艺节目，还玩游戏刷微信，这样长时间近距离用眼容易导致视力...14
2021-08孩子有这4个习惯 特别容易近视
现在近视的孩子那么多，家长们谈“镜”色变，生怕孩子早早戴上眼镜，却又不知从何防起。其实，生活中的一些小习惯日积月累，就会对孩子的视力有很大影响。01、挑食、爱吃甜食眼睛的发育离不开各种营养物质。像维生素A、叶黄素等这些物质，都是促进视力发育的关键营养素。现在，不少的孩子都有挑食的坏毛病，时间一长营养摄入不均衡，对视力发育有一定影响。还有一些孩子爱吃甜食，也会在一定程度上影响眼睛的营养吸收。这是因为人体在消化、吸收甜食的过程中会产生大量的酸性物质，酸性物质与人体内的钙中和，会造成血钙减少，而人体眼...14
2021-08近视影响孩子性格 千万不能忽视
近视看似是小事，可无论是生活上，还是学习上，都会给孩子带来很大的影响的。如果孩子有以下表现，证明孩子性格正在发生改变，家长要重视：1、孩子变得敏感，不愿与人交流小月特别的喜爱游泳，每年暑假都会央求妈妈带她去海边游玩。因为自己日常没有保护好眼睛，早早地近视，需要佩戴上厚厚的大眼睛加之长时间不摘，一旦摘下眼镜，小月就什么都看不到，就连她最爱的游泳也只能少去。同学们还火上浇油，一再的说她是四眼妹。慢慢地，小月越来越自卑，闲暇时间只愿意待在家里，不愿出门，也不愿与人交流。2、孩子没有自信，不愿表现自己。...12
2021-08眼睛出现问题这两个动作千万不能做
随着科技发达，越来越多的人出现这样那样的眼部状况，一些人因为平时爱看一些养生书籍，所以出现情况喜欢自己医治自己，但医生提醒，如果眼部不适，这两个动作千万不能做。眼干涩揉一揉眼睛不舒服的时候马上揉一揉，感觉好像是会舒服一些，但“舒服”背后隐藏着巨大的风险！揉眼睛还可能会把表浅的的脏东西揉到眼组织的深处，有些小沙粒甚至会划伤角膜，眼痛、流泪、无法睁眼的症状反而会越来越重。我们手上有很多细菌和病毒，揉眼睛时它们可能会趁虚而入，引起眼睛发；另外有一种叫做“圆锥角膜”的致盲性眼病，和过敏性结膜炎长期揉眼有...12
2021-08为什么现在的孩子这么早就近视了？
现代人患近视越来越低龄化，有些孩子从2-3岁开始就离不开眼镜了。根据眼科医生的介绍，儿童近视在3-4岁特别敏感，8-12岁发展最迅速。为什么现在的孩子这么早就近视了？1、长时间近距离用眼孩子近视和平时的用眼习惯有很大的关系，长时间、近距离用眼，是导致孩子近视罪魁祸首。别以为只有手机、电脑、IPAD才会让孩子近视，如果不注意科学用眼，玩具、书籍，甚至乐器(尤其是钢琴)，也会导致孩子近视!所以，孩子近视不能怪你家的电视电脑、书籍钢琴，好好反省一下自己平时有没有注意孩子的用眼情况吧!2、户外时间太少，...12
2021-08光线对眼睛到底有多重要？
光线对人眼有一定的影响，对于夜间用眼，一定要注意三个要点。眼睛，其实就是光的感应器，将自然的光影魔术读取，形成视觉信息呈现给大脑。光，和眼睛是离不开的好伙伴，没有光的地方，眼睛也将失去作用。那么——该如何让眼睛与光好好相处呢？今天，我们就来聊聊光和眼睛的那些小事光对人眼有一定影响光谱对眼轴发育的影响、间接照明与直接照明对视功能的影响等等研究都表明，光线对人眼有一定的影响，而对于夜间用眼，要注意三个要点：1、保持明亮合理的家庭灯光配置应该同时满足孩子和老人的用眼需求，保持明亮。2、两处光源课桌/自...10
2021-08眼睛不适怎么办？
1、眼睛总是干干的常见问题：眼疲劳or干眼症眼疲劳大多是自找的，只需要注意休息，一般很快就能缓解。而除了眼睛干外，还有怕风、畏光、灼热感、对刺激敏感、短暂视力模糊等症状，可能是患上了干眼症，这是一种常见的泪液和眼表疾病，会明显降低生活质量，建议及早寻求专业医生的帮助。2、视力又下降了常见问题：近视or青光眼等视力缓慢下降的常见原因主要是近视，建议养成良好的生活习惯，并遵医嘱戴镜矫正。如果视力突然大幅度下降，很可能是青光眼发作、白内障病情加重、眼外伤、视网膜脱离、眼底出血等等。不要盲目配镜，一定要...
