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2023-06近视又老花了怎么办
如今，在中年办公室一族中，有相当一部分人的眼睛既近视又老花，而又有相当一部分年轻的“近视眼”也行将步入此列……不少人认为近视眼不会老花，实际上这种说法是不对的。因为眼近视的人与其他人一样，随着年龄增长，眼睛也要发生一系列衰老退化现象。眼睛衰老首先是晶状核逐渐加大并变硬，晶状体的弹性越来越小。其次是睫状肌的肌力逐渐变弱，因而发生了在看近处目标时缺乏必要的调节力，出现读书写字困难的现象，这就是老视，俗称老花眼。专家说，眼近视的人发生老花后的表现与一般正常视力的人不同，因而所需要的眼镜度数也不一样。一...21
2023-06成年人就不会近视了吗？
近视，说穿了就是在眼球发育的过程中，因为用眼过度、用眼习惯不佳，结果眼轴逐渐拉长，光线经过瞳孔后成像却不能准确落在视网膜上，我们看东西就不再清晰。这时候，医生会告诉你，你近视了。过去，咱们都觉得近视是孩子的毛病。家长们固然一听到孩子近视就如临大敌，可等到孩子迈入18岁以后，也就算“尘埃落定”，此后近视度数基本没有大变化。可如今，这个想法真的行不通了。相比儿童，成人的视力状况理应更稳定，不会轻易进展为近视，可现在发现，成人近视正汹汹而来。成年后也可能近视近视患者绝大多数都是青少年，可时不时也有那么...14
2023-01眼镜如何保养
眼睛是心灵的窗户，而眼镜则是保护心灵之窗的防护，但是让眼镜蒙尘怎是会伤害到我们的眼睛。保养好眼镜也是在保护我们的眼睛，今天就带大家了解几条眼镜的保养方法吧。1、框架眼镜的保养螺丝松动：如果螺丝松了，请顾客及时拿至眼镜店，勿随意处理。注意美容品：化妆品或整容剂等具化学成分之美容品，容易破坏镜片膜层，可用专用布或纸擦干净。镜架取戴时要双手：常用单手取戴眼镜吗？若用单手取戴眼镜，易使镜架变形。不要放在热的地方：不要长时间放在太阳容易照射地方，因镜架在光和热接触下，容易变色或变形。擦片时：镜片有风沙时，...14
2023-01电子产品依赖者如何缓解视疲劳
社会的发展让我们依赖于各种电子产品，我们每天社交聊天，读书看报，娱乐追剧，出行办公样样都离不开电子产品，而长期使用电脑、电视、手机、Pad等电子产品，眼睛就会有干涩感，视力也会有所下降，尤其是那些经常对着电脑工作的上班族，双眼注视屏幕的时间更是成倍增长，过度的双眼疲劳甚至会让他们出现头晕眼痛等症状。那他们该如何缓解呢?小编为大家分享了几个缓解眼痛头晕的小方法。1.眼球运动如果经常坐在电脑前面工作的患者，可以尝试做一些眼球的运动。上下左右转一转，这样可以让眼部神经得到很好的放松。2.眨眨眼对于长期...13
2023-01揉眼睛的危害有哪些？
眼睛里进了异物，你的反应是？很多人都会下意识揉眼睛，其实这是个非常不好的习惯。手揉眼睛有哪些危害？一、带入细菌我们手上通常都带有大量细菌的，用脏手揉搓眼睛，会把看不见的细菌带进了眼睛里。后果可能是——细菌感染，严重可导致眼睛发炎。假如一只眼睛发红、发痒，用手揉眼睛还会把症状传染给另一只眼，造成双眼交叉感染。二、诱发散光临床中发现，人们一般会知道患了近视眼的多半有散光，这是由角膜弧度改变引起的，但大家却不知道，揉眼睛也是导致眼睛散光的重要原因。散光除了先天因素，也受到后天因素的影响，其中揉眼、不当...13
2023-01多吃坚果可缓解眼睛疲劳
多吃坚果类食物，多吃富含钙、蛋白质、维生素A的食物，要少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会造成血钙减少，这样就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴变长，助长近视眼的病情发展。选用的食品要以补益肝肾为主，目的是增强眼外肌和睫状肌的肌力，恢复调节功能；加强巩膜的坚韧性，增强它对外界的抵御力量，并防止其继续扩张。因此要多吃含蛋白质多的食品，如：瘦肉、鱼、蛋、奶；多吃含钙质和磷质的食品，如：牛骨汤、猪骨汤、豆类、油菜、小白菜、花生米、大枣、乳类、蛋、鱼、紫菜、核桃等；多吃含锌、铬的食品，如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊...10
2023-01近视的预警信号
你是什么时候发现你的孩子近视的？是如何发现的？今天就来和大家说说近视出现的四个信号。喜欢歪头、眯眼睛、皱眉孩子歪头看东西时有没觉得萌萌哒，可爱极了？但也可能是因为孩子看不清远处的东西。歪头在眼科中叫做代偿头位，孩子通过侧着身子或歪着脑袋，改变光线入射的角度，达到暂时看清的效果。眯眼睛和皱眉则是通过小孔成像，减少外界的光线的干扰。 这些习惯都对孩子的身心发育没有好处，还可能导致眼睛疲劳加重，甚至影响骨骼发育。 经常凑近看东西 有没有觉得你家孩子看电视时凑得越来越近了？...10
2023-01近视低龄化趋势的出现
下班回家的路上经常能见到成群结伴的学生放学回家，仔细看看你会发现他们当中有很多都已经戴上了眼镜，变成文质彬彬的“小四眼”了。有些家长觉得这都是别人家小孩的事，自家的小孩好像并没有嚷嚷着看不清东西。其实，很多小孩子已经陷入了视力下降的困扰，只是他们还不懂得表达。不信，你可以观察看看，自家的小孩有没有这样的小动作：· 看东西经常眯着眼。近视的人都很喜欢眯眼看东西，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。· 经常揉眼睛。一些孩子因为近...09
2023-01勤晒太阳 预防近视
众所周知，眼睛是人体的重要器官，如果不注意用眼卫生，用眼过度，看电脑时间太长和光线太暗，或者坐姿不正确，都可以引起眼睛的疲劳造成视力减退。尤其是儿童和青少年，由于繁重的学业和泛滥的电子产品，近视率越来越高，如今已有高达80-90%的学生有近视问题，其中10-20%的人重度近视。预防近视的发生及延缓近视的发展，合理的饮食习惯很重要，平时可以多吃点新鲜的蔬菜水果、粗粮、豆制品和海带等食物。动物肝、鱼虾、奶类、胡萝卜、葡萄干、核桃及枸杞子等是较佳选择。同时还要教育孩子尽量减少过度近距离用眼，避免长时间...09
2023-01如何控制近视度数加深？
对于很多近视眼的人来说，脑海中总有这样一个概念：随着年龄的增长，长期用眼时间的减少，视力会趋于稳定，眼镜度数也将不再增加。但实际上，不少人在检查视力时会发现，自己的视力越来越差了，有人甚至担心近视度数无法控制。那么究竟是为什么会出现这种情况呢？一般来说，儿童一两年内增长50度—75度，成人两三年内增长50度—75度都属于正常范畴，而造成近视程度不断加深的原因通常有两种。一种是病理性近视。这是眼睛内部发生的病变，具有遗传性，表现为近视持续加深，并且增加急速。如果一年内近视度数增长超过100度，甚至...
