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揉眼睛的危害有哪些?

发布时间:2023-01-13

眼睛里进了异物,你的反应是?很多人都会下意识揉眼睛,其实这是个非常不好的习惯。

手揉眼睛有哪些危害?

一、带入细菌

我们手上通常都带有大量细菌的,用脏手揉搓眼睛,会把看不见的细菌带进了眼睛里。后果可能是——细菌感染,严重可导致眼睛发炎。假如一只眼睛发红、发痒,用手揉眼睛还会把症状传染给另一只眼,造成双眼交叉感染。

二、诱发散光

临床中发现,人们一般会知道患了近视眼的多半有散光,这是由角膜弧度改变引起的,但大家却不知道,揉眼睛也是导致眼睛散光的重要原因。

散光除了先天因素,也受到后天因素的影响,其中揉眼、不当的睡姿、长时间的眼睑闭合等,这些动作要是影响角膜形态改变,就可能导致散光度数增加。

大部分人在眼睛不舒服、因过敏而感到眼睛痒时,会大力搓揉,这时眼球会向上移,揉时的压力便会聚在眼球下方,造成角膜下方的弧度发生变化。当角膜弧度不均时,散光就会出现。

三、擦伤角膜上皮

如果是眼睛进了异物,这时候用手揉眼睛,就好像沙子摩擦在玻璃上,很可能造成眼睑或结膜的损伤,甚至进一步擦伤角膜,引起更严重的问题。

另外,揉眼睛的力道很难掌握,在揉眼睛时,可能角膜上层已受损,出现角膜上皮擦伤的状况。比如小朋友眼睛里进了沙子,不舒服就使劲揉,但如果眼睛里有异物,肯定就容易损伤眼表的组织,越揉越严重。

眼睛痒通常是这几种原因导致的:

用眼过度——比如电子屏幕一族很容易患上的“干眼症”,泪液质量下降,眼睛又干又痒。

炎症——眼部一些炎症如眦部睑缘炎、结膜炎的发生,除了让眼睛发痒难忍之外,还会发红肿痛。

过敏——如果没有伴随其他如眼红、流泪、畏光的症状,只是单纯地眼睛痒,且与季节相关,很可能就是眼部过敏引发的过敏性结膜炎,往往在春季常见。

不注意眼部的卫生——隐形眼镜很容易吸附空气中的尘埃污垢,长期佩戴、清洁不当就会成为致病的过敏源;眼部化妆,睫毛膏、眼霜甚至香水中的香精等都可能让眼睛受刺激发痒。

如果眼睛发痒得厉害,很有可能是眼睛已经受到了疾病攻击,正在向大脑发出报警信号,这时候就应该让医生看一看,查明原因后针对性地治疗。

不过,眼睛实在是难受,不能揉眼睛又等不及让医生看眼睛,怎么处理呢?

以下几种方法可以应急处理:

1、闭上眼睛,用指腹在眼睑上轻轻地点按,让症状渐渐缓解;眨眨眼睛,促使眼睛分泌泪液,帮助缓解不适症状。

2、如果异物进了眼睛,轻轻提拉上眼睑,使上眼皮离开眼球,刺激分泌泪液,冲刷眼球表面,把异物冲出来。

3、滴特定抗过敏眼药水,缓解痒的症状,注意眼睑处的皮肤清洁。

揉眼睛这个小习惯也有护眼大学问,如果用了这些方法之后还是不舒服,眼睛痒甚至疼痛,那就需要找专业的眼科医生检查,找出真正眼睛痒的原因。


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