秋季来了，还需要带太阳镜吗？

转眼间，秋天已经到了，抬头望望天空，阳光没有那么强烈了，夏天把自己挡得严严实实的人们便放松了警惕，纷纷脱下了防晒衣，收起了太阳伞，摘下了太阳镜，尤其是保护眼睛的太阳镜最先被遗忘在了一边，其实这样做是很不科学的，因为秋季的紫外线更加嚣张。说起秋季戴太阳镜，其实和其他季节并没有什么不同，只不过秋季到底还需不需要戴太阳镜这个问题令大家十分困扰，今天小编就来和大家唠一唠秋季是否需要戴太阳镜这个话题。

秋季阳光不强，并不代表紫外线不强，这个季节空气干燥稀薄，紫外线穿透力加强，所以更具杀伤力。每到这个季节，有些人会患上干眼症，这其中包括眼睛疼痛、流泪、干涩、畏光、红肿等，这和人们忽视紫外线伤害有很大关系，因为北京的秋天风也比较大，眼睛长时间暴露在风沙干燥的环境中导致泪液流失。保护眼睛除了多吃水果多喝水外，就是戴上一副太阳镜了，户外活动时建议佩戴太阳镜出门，不仅可以保护双眼，绚丽多彩的造型更让秋日的你增添几分时尚的感觉，所以秋季佩戴太阳镜是必不可少的。

选购什么品牌和款式呢？

秋季太阳镜因为风大，所以大款的太阳镜比较受欢迎，还有板材和彩色方面也是潮流的主导趋势，因为大镜框、大镜片、宽镜腿等主打元素都从夏季流行而来，而且比较配合秋季的低调风格，还有实际的保护眼睛的功效，在那么多绚烂多姿的太阳镜中肯定能找到你心仪的一款。但是在选购前要注意，太阳镜在好看的同时更要实用，如果戴上一副劣质的眼镜，无疑对眼睛会有伤害，而且一定要佩戴适合自己脸型大小的太阳镜，不要盲从小编上面说的大眼镜是潮流，否则不仅佩戴不舒服，还可能导致眼睛的各种病症。

以上说的太阳镜不仅仅针对年轻人，也对喜欢外出的老年人有一定的借鉴意义。戴太阳镜对眼睛是一种积极的保护措施，能够过滤紫外线，减弱光线的强度，同时给戴太阳镜的人一种清爽的感觉，老人的眼睛可能更脆弱，秋游更要戴太阳镜，在不同场合老人可以选择不同的太阳镜。例如老人钓鱼时应该选择偏光镜，可以消除来自四面八方的强光，使视野更加清晰；老人到郊外爬山时，可以选择灰色太阳镜, 因为灰色是中性，防红外线、紫外线功能最好；但戴太阳镜的时间不宜过长，每戴一两个小时建议摘下休息一下，轻轻按摩眼周，否则容易出现头痛、烦躁、视野模糊等症状，甚至导致视力下降；老人晶体老化膨胀，不能长时间戴太阳镜，否则会引起虹膜根部堆积，造成房水流出受阻，眼压增高。