不要稍有不适就用眼药水

许多人只要发现眼睛稍有不舒服，就点眼药水，仿佛将眼药水看作是养护双眼的“神器”。气候原因，加上现代人长时间盯着电子屏幕，用眼过度，眼干，眼涩是常有的事，眼药水更是成为很多人生活中离不开的东西。

眼药水的使用有很多值得注意的地方。如果被忽略，有可能治病不成，反受其害。人的眼睛本身就有自我保护和自我清洁的功能，有些短期暂时性的干涩、不适，完全可以通过眼睛的自我修复功能来消除。如果总用眼药水，势必让自洁功能得不到有效发挥，从而影响眼健康。

擅自长期频繁使用眼药水，也会给眼睛造成一定伤害。正确使用眼药水需注意五个问题，在正确使用眼药水方面，人们最应该注意以下几个问题。

第一，在使用眼药水之前，人们一定要充分洗手，用流水洗眼睛。这样可以防止眼药水被细菌感染，保持眼部的清洁。

第二，在使用眼药水之前，应该注意检查一下眼药水的药名、浓度、有效期，是否和包装所描述的相符。还要看眼药水本身有没有浑浊、变色或者出现絮状物。如果有，要小心使用。

第三，一般的眼药水，有效期大致在四周或者一个月之内。如果眼药水过期，要停止使用。

第四，使用眼药水的时候，眼睛向上注视，将下眼皮拉下成袋状，取仰卧或者坐位，头稍后仰。眼药水瓶距离眼睛大约3厘米，不要接触眼睑和睫毛。垂直向下滴上一滴就可以了。松开眼睑，闭目休息5分钟，不要眨眼睛。

第五，滴眼药水的次数，首先要遵医嘱，不可以随意用药。如果一天滴三次，就早中晚分别一次。如果需要一天滴四次，就睡前加一次，如果需要滴六次，就每2到3个小时滴一次。