放大镜能代替老花镜吗?

老花眼看不清，基本上老年人都有这个问题。为了解决读书、看报等不便，老年朋友大多会在路边摊买一副老花镜来配戴，甚至用放大镜来代替老花镜，其实这样的方法不仅影响视力，甚至给身体带来其他的不良反应。

老花眼不是病，和长白头发、长皱纹一样，属于正常的生理现象。配戴老花镜，一定先要给眼睛验光，验光如同裁缝制作衣服，可以测量患者眼睛的屈光状态，是近视、远视？是否有散光？还要测量患者的瞳距是多少，再根据实际情况配戴一副适合工作距离和学习距离的老花眼镜。 

有些老人贪图方便用放大镜来代替老花镜，日常使用起来觉得也没什么大问题，这是大错特错。虽说放大镜和老花镜都是凸透镜，对事物有放大效果，但老花镜却是根据人眼的具体情况量身定做的，这与放大镜有着很大的区别。老年人使用老花镜，一是为了能看清字，二是起到维持视力，保护眼睛的作用。而放大镜只适合老人在某些场合，或特殊情况下临时使用，它不仅起不到保护眼睛的作用，长时间使用，还会导致眼睛酸胀、疲劳，并伴有头疼。

有研究指出，放大镜折合成老花镜相当于1000~2000度，如果长时间这样“纵容”眼睛，等再配老花镜时就很难找到合适的度数了。所以，作为长期放在身边的“好帮手”，还是一副度数合适的老花镜更好。

老花眼的度数随着年龄的增大会增加，建议每隔3~5年，就要到医院重新验光配镜；镜片出现划痕，导致视觉模糊，应立即重新验光配镜；切忌夫妻共用一副老花镜，让一方迁就另一方，导致视力越来越差。

另外，老人平时多注意保护眼睛才能尽可能延缓视力的衰退。比如，多吃些核桃、胡萝卜、红薯、山药及枸杞子。在看书看电视时，老人应该严格遵守“有光”的原则，即看书时，务必要保证在有充足光线或是光线柔和的条件下。