什么是屈光不正

近些年来，孩子在检测视力时，医生常会提到一个名词：屈光不正。这个词让许多家长感到有些迷茫，这屈光不正是什么病？要不要紧？怎么治疗？家长们纷纷到医院咨询，却网上求助。那么，屈光到底是什么？屈光不正又指什么呢？

在眼光学中，屈光指的是光线由一种介质进入另一种不同折射率的介质时，会发生前进方向的改变。这种光线的折射率即为屈折率或屈光指数。所谓屈光不正，是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光作用后，不能在视网膜上形成清晰的物像，而在视网膜前或后方成像包括近视、远视、散光、屈光参差等不正常的屈光状态。

而造成屈光不正的原因有很多，主要是分为遗传因素和后天不合理用眼。儿童处于生长发育时期，又不注意用眼卫生，如看书，写字的姿势不正确，或光线不好，造成眼与书的距离太近，或看书时间过长，或走路，坐车看书等都可造成眼睛过度疲劳，促成屈光不正。

其中，近视是最常见的屈光不正，轻度或中度近视，除视远物模糊外，并无其他症状，形成近视的原因是多样的，用眼过近、用眼时间过长、照明光线过强或过弱、行车或走路时用眼、睡眠不足等都会引发近视的生成。

远视眼的视力，由其远视屈光度的高低与调节力的强弱而决定，轻度远视，用少部分调节力即可克服，远、近视力都可以正常，一般无症状，这样的远视称为隐性远视，稍重的远视或调节力稍不足的，因而远、近视力均不好，这些不能完全被调节作用所代偿的剩余部分称为显性远视，隐性远视与视之总合称为总合性远视。

散光屈光度数低者可无症状，稍高的散光可有视力减退，看远、近都不清楚，似有重影，且常有视力疲劳症状。

我们要在日常生活中注意保护我们的双眼，应经常做眼保健操，按压太阳穴，或是闭目养神，闭目养神既能使眼睛得到充分的休息，又能休息大脑。不要躺着看书，不要边走边看，坐车时也不要看书，看书时一般每小时要起来活动一下，并用双手掌捂住双眼轻轻按摩，然后往远处眺望，望得越远越好，最好是看绿色植物，因为绿色植物能吸收强光中的紫外线，减少或消除紫外线对人眼睛的有害作用，给眼睛一种舒适的感受。