孩子这样握笔的方法可以防近视!
发布时间:2021-05-05
“孩子们的握笔姿势是朝前倾的,笔一把攥在手里,脸差不多贴到本子上了!”
画面很熟悉,孩子很认真,但是,这种握笔方式,却是坑娃近视的“近视握笔法”!
“近视握笔法”?没错,就是一种会助长孩子近视加深的握笔姿势!卫生部近视眼重点实验室的一项调查显示,相比坐姿不正确,错误的握笔姿势甚至更容易导致孩子近视!这是为何???
Q1:“近视握笔法”为何助长近视?
这种“近视握笔法”,表现在拇指叠在食指上。但是这样一来,大家可以试试,握笔时拇指和食指交叉,手指就会挡住视线,导致看不清笔尖。
正是因此!很多的小朋友就会不自觉低头或歪头,让眼睛靠作业本更近一点——随之,视疲劳、近视都来了。
从一定程度上看,小朋友的握笔姿势越糟糕,越容易近视;握笔姿势越糟糕,近视度数也越糟糕。
而且,这种错误的握笔写字姿势,同样也会造成眼睛的外隐斜,让眼睛更容易疲劳。
那怎样的握笔姿势才正确?
▲①大拇指和中指碰在一起②将笔放上③食指落下握住笔,将笔杆子露出
▲换个角度看,大拇指、食指、中指形成一个“360°”的圆环,三只手指变成三个固定的支撑点。
这样一来,书写时用力就更科学、均衡,也不再遮挡目光~
同时,再配合“一拳一尺一寸”的规范坐姿:
坐姿正确了,握笔写字姿势也正确了,小孩子的眼睛健康就得到了很大的保障!