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2019-10眼睛疲劳也是身体亚健康的征兆之一
视疲劳在眼科常见，其表现症状多种多样，比如：近距离用眼不能持久，眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪，严重者头痛、眩晕等。视疲劳并不是一种独立的疾病，而是由各种原因引起的一组疲劳症候群。佩戴眼镜不合适你的眼镜是不是随便配的？是不是已经戴了很长时间？如果是，那就难怪眼睛疲劳“抗议”啦。一副合适的眼镜可不仅仅是戴着视力能达到1.0，更要视觉质量感觉好、看得舒适，这样才是配对了。怎么才能做到呢？要医学验光配镜。医学验光会经过散瞳、曲率检查、综合验光仪、主视眼测定等一系列检查来评估眼睛，获得准确的...12
2019-10家长们 别再用自己的常识耽误了孩子
误区一、孩子太小别戴近视眼镜经常有眯眼看人、视物的儿童。不少父母会说：“别让孩子那么小就戴眼镜，戴了就摘不下来了。”这种认识是极端错误和非常有害的！儿童正处于视觉发育的关键时期，保证完整、健全的视觉，最重要的就是双眼能同时看到一个清晰的视网膜(眼底)像。近视眼如不及时矫正，长期的视网膜模糊像，一方面会诱发眼轴的进一步加长，使近视度增加，甚至引发弱、斜视；另一方面还会影响孩子的心理发育，表现为对外界新事物兴趣降低，生活范围缩窄，重者影响智力发育。误区二、近视眼镜越换度数越高青少年时期近视度数增加的...11
2019-10孩子近视不戴眼镜？后果很严重！
目前，青少年儿童眼睛近视发病率非常严重！可是有很多家长却不愿意面对这个事实，误以为孩子近视度数不深，能看清黑板，不需要戴眼镜。如果给孩子戴了眼镜，就会继续加深孩子的度数，不愿意带孩子去配眼镜。殊不知，对于青少年儿童而言，眼睛近视不戴眼镜的话，会加重眼睛的疲劳。虽然儿童的睫状肌的调节能力是比较强的，但是一直处于痉挛状态的话，眼睛疲劳只会加重近视度数的加深，如果一直这样的话，眼睛视力下降会比较快。视力下降更快眼睛近视不戴眼镜的话，会加重眼睛的疲劳。虽然儿童的睫状肌的调节能力是比较强的，但是一直处于痉...11
2019-10“飞蚊症”你了解吗？
“眼前好像老是有蚊子在飞，但又总也抓不到、打不着”，此种若有若无的“蚊子飞舞”飞蚊症其实是玻璃体混浊的一种表现。一般是由玻璃体变性引起的，是一种自然老化现象，也即随着年纪老化，玻璃体会“液化”，产生一些混浊物。为什么会得飞蚊症呢？ 飞蚊症大部分都是属于良性的“好蚊子” 飞蚊症常发生于40岁以上的中老年人，高度近视眼患者，以及动过白内障手术的人。除此以外，眼内发炎或视网膜血管发生病变时，也会导致飞蚊症。 飞蚊症分为生理性飞蚊症和病理性飞蚊症，大约有80%属生理性，是玻...11
2019-10“化妆性眼病”是什么？
爱美人士为了让眼睛看起来更有神，会在眼部进行描内外眼线、涂睫毛膏等修饰，这些操作会接触睫毛根部，容易引起毛孔堵塞和堵塞睑板腺口，进而导致睑板腺功能障碍及感染。而且，化妆使用的工具，如眼线、假睫毛、睫毛膏等，其中还含有一些防腐剂等化学成分，容易对眼睛产生刺激。有些化妆工具由于使用和保存方式不当，还会沾染粉尘、细菌等杂质和微生物，会进一步加重对眼睛的刺激。眼睛长期受到刺激、感染等影响，便会发生炎症，通常表现为红肿、畏光、有异物感、视物模糊等症状，严重时可发展为结膜炎、角膜炎等。这类由化妆品所引起的眼...10
2019-10多吃胡萝卜真的可以益肝明目
胡萝卜对大家来说都不陌生，人们常说多吃胡萝卜可以益肝明目、增强免疫力，到底是真是假呢?今天我们来做个详细的了解。胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，而维生素A有补肝明目的作用;而且胡萝卜含维生素A与β胡萝卜素，具有促进眼内感光色素生成的能力，并能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力，也能减少眼睛疲劳与眼睛干燥。 另外胡萝卜素在体内转变的维生素A，有助于增强机体的免疫功能，在预防上皮细胞癌变...10
2019-10对孩子眼睛有益的食物有哪些
很多小孩子由于偏食导致营养不均衡，影响眼球的发育。无论是蛋白质或是维生素缺乏，都可造成近视或近视的进一步发展。在肉、蛋制品中含有大量的蛋白，但维生素较少，而在肝脏、蔬菜、水果中含有丰富的维生素，但蛋白质较少。因此为了眼球的正常发育，预防近视的发生，减缓近视的发展，应养成合理的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果、粗粮、豆制品、海带等，少吃糖果等，切不可偏食。那么对眼睛有益的食物有哪些呢？1.含有维生素A及胡萝卜素的食物对眼睛有益当宝宝饮食长期缺乏维生素A或胡萝卜素的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重...09
2019-10长期看电脑可致老花眼年龄提前
每个人一出世，维护双眼的作业也随即启动，而每个阶段要要点重视的眼病都不尽一样。年轻人多发的眼科疾病主要是外眼病、屈光不正，而晚年人中则数白内障、眼底病为多。 孩童白叟每半年查一次双眼 许多人断章取义，以为老花眼即是晚年人的“专利”，但邱教授表明，假如双眼长时刻注视电脑又不留意放松和调理，老花眼的发生年纪有也许会提前，乃至30岁左右就会呈现老花眼。她主张长时刻使用电脑的人，每用电脑作业半小时，要休息10～15分钟再持续工作。 不一样年纪段人群要重视的眼病都不一样。孩子...09
2019-10乱戴眼镜框的危害大
大多人都只认为镜片不符合会让眼睛出现难受的情况，事实上镜框出现的各种问题对我们的眼睛伤害更严重，而且人们对于镜框出现的问题包容度大，只要镜框不出现镜腿断裂、镜框严重变形的情况，都能够采取视而不见的态度。而这样的情况让有问题的镜框对眼睛的伤害是根深蒂固的，所以就算是戴平光眼镜的人也要对有问题的镜框采取零容忍，因为乱戴眼镜框的危害大，那么也让我们一起来了解哪些有问题的镜框不能乱戴。鼻托有问题的镜框：镜框和镜片虽然是不易损坏的物品，但可活动的鼻托却是易耗品，一般在半年左右会发黄、变硬，而且长期不更换会...09
2019-10给眼睛放个假
工作久了，眼睛慢慢变得干涩，视力也逐渐的下降了，每当这时候，都会想到一个困扰许久的问题：长时间看电脑的人群该如何保护视力？这想必是所有长时间看电脑的工作党都关心的一个问题。 对于小编这样的重度近视而言，简单的滴眼药水只能缓解一时的疲劳，而且一旦工作多了，变忙了，就会不记得滴眼药水。因此，小编搜罗了不少保护视力的小方法，在这里分享给大家。 1、眼睛与屏幕的距离应保持在60厘米以上，最好采用下视30度左右的视角。每工作1-2小时就要保证自己的眼睛能够得到15分钟的休息，可以闭目或...
