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2019-10没想到吧，这些事也会导致孩子近视
是什么导致你的孩子近视？玩手机，看电视，写字姿势不对，躺着看书等等数不胜数的原因导致了你的孩子近视，但还有很多你意想不到事也会影响孩子的视力。晚上开灯睡觉有研究调查显示，夜里开灯睡觉的孩子将来发展成近视的可能性会更大。很多家长为了让孩子及早适应一个人睡觉，喜欢在孩子的房间点一盏昏暗的小夜灯来陪伴孩子入睡。但是调查显示，对不到2岁的孩子来说，点灯入睡更容易导致近视的发生。若孩子2岁前睡在黑暗房间，近视比例是10%；若是睡在装有小夜灯的房间中，近视比例是34%；若是睡在开着大灯的房间中，近视比例则为...17
2019-10为什么很多近视的人都有散光？
很多近视的人，都同样伴有散光，所以大家对于散光或许并不陌生。散光本身可以发展成近视，在近视中合并的散光又可以促进近视发生、发展。从医学上来讲，近视和散光都是屈光不正的表现。其实区分近视和散光很简单，近视是近看时比较清楚，而看远处时不清楚，但散光是看物体的边缘是虚化的，严重的散光甚至会出现重影，无论距离远近都很难看清楚。 怎么看自己到底散光了没？ 1、视力下降 散光眼也称为无焦点的眼，因此视力下降是散光眼的主要症状之一，只有程度很轻属于生理范围的顺规散光视力可正常。&...17
2019-10什么样的光线才是最适合阅读的？
看书学习对于孩子来说是每天必做的事情，而光线是引起视觉最基本的条件，适宜的光线是为孩子营造良好学习环境的第一步，可你知道什么样的光线才是最合适的吗？ 这里的「光」不是光滑镜面反射的光，而是物体表面的亮度。要达到优质的视觉效果，防止视力疲劳，把被视物体亮度增加到适宜的水平很重要。 首先白天在自然光下阅读，窗户的透光面积与房间面积之比不低于1：6。光线投入的方向，应该从左侧投入，不要从正前方或右侧采光。避免阳光直射下阅读书写。而室内环境与书本作业面的亮度对比越大，越易引起视力疲劳...13
2019-10你以为用眼过度只是因为打游戏？
现在的人说起近视的原因，就会把罪责推到打游戏，玩手机上，而忽略了很多其他的因素。不良的用眼卫生习惯对眼睛的杀伤力是很深远的。孩子的自控能力差，不注意正确的看书、写字姿势，课桌椅搭配不正确，对预防近视的重要性认识不够，没有对自己眼睛负责的意识。不过造成近视的原因可不止用眼不卫生的因素，还有很多你想不到的原因，今天小编来给大家列举一下！ 甜食 甜食、碳酸饮料中的糖分在人体内的代谢需要大量的维生素B1，并降低体内钙的含量，而钙是眼部组织的"保护器"，体内钙缺乏，...13
2019-10眼压多少才算高？
你一定知道我们的身体有血压，大家都知道高血压很危险，会引发冠心病，脑血栓等等疾病。那你知道我们还有眼压吗？眼压高了也会很危险的。那眼压高究竟是怎么一回事呢？眼压多高才算高呢？今天我们就来一起看看。眼压就是眼球内部的压力，它是眼内容物对眼球壁施加的均衡压力。正常人的眼压为10mmHg～21mmHg。眼压>24mmHg为高眼压，而眼压<8mmHg为低眼压。眼压高会大大增加患青光眼的风险，正常情况下，眼球有一定量的“水”填充支撑，就像一个水池，青光眼病人因为“下水道”堵住了，里面的“水”排...12
2019-10家长注意，孩子开灯睡觉危害大
相信很多家长都担自己的宝宝夜间突然醒来，看到黑压压的房间害怕，所以，会给宝宝的房间开着灯，让宝宝开灯睡觉，但这样真的好吗?当然不好!先让我们一起看看，不给宝宝关灯睡觉的危害吧。不给宝宝关灯睡觉的危害1、影响孩子生长发育当黑夜来临，褪黑素分泌逐渐增加，凌晨2~3点种达到高峰，一旦日光来临，其分泌大大减少，所以白天褪黑素不及夜间的1/5~1/10。因此如果开着灯让孩子睡觉就等于给孩子人造光线，会影响孩子的生长发育。2、增加孩子患近视眼概率宝宝长久在灯光下睡眠，不利于孩子的视力发育。长期暴露在灯光下睡...12
2019-10眼睛疲劳也是身体亚健康的征兆之一
视疲劳在眼科常见，其表现症状多种多样，比如：近距离用眼不能持久，眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪，严重者头痛、眩晕等。视疲劳并不是一种独立的疾病，而是由各种原因引起的一组疲劳症候群。佩戴眼镜不合适你的眼镜是不是随便配的？是不是已经戴了很长时间？如果是，那就难怪眼睛疲劳“抗议”啦。一副合适的眼镜可不仅仅是戴着视力能达到1.0，更要视觉质量感觉好、看得舒适，这样才是配对了。怎么才能做到呢？要医学验光配镜。医学验光会经过散瞳、曲率检查、综合验光仪、主视眼测定等一系列检查来评估眼睛，获得准确的...12
2019-10家长们 别再用自己的常识耽误了孩子
误区一、孩子太小别戴近视眼镜经常有眯眼看人、视物的儿童。不少父母会说：“别让孩子那么小就戴眼镜，戴了就摘不下来了。”这种认识是极端错误和非常有害的！儿童正处于视觉发育的关键时期，保证完整、健全的视觉，最重要的就是双眼能同时看到一个清晰的视网膜(眼底)像。近视眼如不及时矫正，长期的视网膜模糊像，一方面会诱发眼轴的进一步加长，使近视度增加，甚至引发弱、斜视；另一方面还会影响孩子的心理发育，表现为对外界新事物兴趣降低，生活范围缩窄，重者影响智力发育。误区二、近视眼镜越换度数越高青少年时期近视度数增加的...11
2019-10孩子近视不戴眼镜？后果很严重！
目前，青少年儿童眼睛近视发病率非常严重！可是有很多家长却不愿意面对这个事实，误以为孩子近视度数不深，能看清黑板，不需要戴眼镜。如果给孩子戴了眼镜，就会继续加深孩子的度数，不愿意带孩子去配眼镜。殊不知，对于青少年儿童而言，眼睛近视不戴眼镜的话，会加重眼睛的疲劳。虽然儿童的睫状肌的调节能力是比较强的，但是一直处于痉挛状态的话，眼睛疲劳只会加重近视度数的加深，如果一直这样的话，眼睛视力下降会比较快。视力下降更快眼睛近视不戴眼镜的话，会加重眼睛的疲劳。虽然儿童的睫状肌的调节能力是比较强的，但是一直处于痉...10
2019-10多吃胡萝卜真的可以益肝明目
胡萝卜对大家来说都不陌生，人们常说多吃胡萝卜可以益肝明目、增强免疫力，到底是真是假呢?今天我们来做个详细的了解。胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，而维生素A有补肝明目的作用;而且胡萝卜含维生素A与β胡萝卜素，具有促进眼内感光色素生成的能力，并能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力，也能减少眼睛疲劳与眼睛干燥。 另外胡萝卜素在体内转变的维生素A，有助于增强机体的免疫功能，在预防上皮细胞癌变...
