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2019-10

四个近视预警信号

你是什么时候发现你的孩子近视的?是如何发现的?今天就来和大家说说近视出现的四个信号。喜欢歪头、眯眼睛、皱眉孩子歪头看东西时有没觉得萌萌哒,可爱极了?但也可能是因为孩子看不清远处的东西。歪头在眼科中叫做代偿头位,孩子通过侧着身子或歪着脑袋,改变光线入射的角度,达到暂时看清的效果。眯眼睛和皱眉则是通过小孔成像,减少外界的光线的干扰。 这些习惯都对孩子的身心发育没有好处,还可能导致眼睛疲劳加重,甚至影响骨骼发育。 经常凑近看东西 有没有觉得你家孩子看电视时凑得越来越近了?...

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2019-10

看书时,眼镜是摘还是戴?

你有没有注意过身边近视的同学朋友?有没有发现有一部分人只在看黑板,看远处时戴着眼镜,平时看书写作业的时候很少戴眼镜?如果你的近视度数不算高,我相信你也一定纠结过这个问题——看书时到底是戴不戴眼镜?眼镜能帮助近视者看清远的东西,减轻眼疲劳,从而延缓视力增长。但是对于看书、写作业这种看近的行为,还需要眼镜加持吗?眼镜需要一直戴,还是需要时才戴,一直存在争议。有调查发现把近视的孩子随机分成不同的组别,一部分阅读时不戴眼镜,一部分一直戴眼镜。结果发现孩子们的近视情况都会加重,而且不戴眼镜的孩子比戴眼镜的...

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2019-10

高度近视这么严重,你竟然还不知道!

近年来,我国的近视率一直呈上升趋势,近视低龄化、重度化日益严重。很多人对近视的理解都只局限于看不清,需要配眼镜。殊不知近视度数高了后,会引起眼部的各种病变,这些病变的影响可能远远比近视本身大的多。通过近视度数的高低,又可以将近视划分为轻度近视、中度近视、高度近视:近视度数低于300度,为轻度近视; 近视度数高于300度,低于600度,为中度近视; 近视度数高于600度,为高度近视。近视度数高不等同于高度近视,从对实际生活体验来说,当近视影响到生活时,度数就算高了。通常情况下,...

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2019-10

配镜度数低一点,就能减缓近视增加吗

近视儿童配镜的时候,视光师不仅要精确的屈光矫正度数,更要关注其视功能情况,选择合适的屈光矫正处方,眼睛近视了,配一副合适的眼镜可以矫正,但如果配镜度数超过了眼睛本身的近视度,则会发生过矫。近视过矫会带来许多痛苦和危害,应当尽量避免。近视过矫的主要危害 ①过矫造成眼睛不适 一副合适的近视镜,可以将落在视网膜前面的物像,恰好后移到视网膜之上,这样才能矫正近视和提高视力。然而过矫的近视镜则可以把落在视网膜前面的物像后移到网膜的后面,造成了人为的远视状态,这时落在视网膜上的只是一个模...

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2019-10

营养又补眼的九种食物,你知道吗?

保护视力,除了注意正确用眼外,还要在饮食上加以注意,多吃以下九种食物,补充眼睛所需的维生素A、B、C及E和钙、铬、锌等微量元素1、胡萝卜 补充维生素A,首选胡萝卜。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族,具有补肝明目、清热解毒之功效,高含量的胡萝卜素在人体内可转化为维生素A,对防治夜盲症起到很好的作用。 熟吃胡萝卜的效果远远好于生吃,这是因为胡萝卜素生吃不利于吸收。食用时尽量不要采用榨汁等方法生吃,以免浪费营养成分。 可以蒸、煮或炒熟了吃,与肉一起拌馅包饺子吃也很...

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2019-10

手机贴膜竟是视力杀手?

普通膜,钢化膜,蓝光膜...现在给手机贴膜已经是一件理所应当的事情了!可是最近却有人说,“在手机上贴膜”可能对我们的视力造成伤害!可手机贴膜究竟会不会对视力造成伤害呢?下面就让我们一起来寻找答案! 手机贴膜是不是真的伤眼? 手机贴膜的确会伤眼!手机贴膜一定会降低屏幕的透光性。市场上的一些磨砂膜和塑料膜,它的透光率达不到90%,时间长就会让眼睛疲劳,可能会有干眼症或者眼部的慢性炎症。 教你6招,缓解手机贴膜对眼睛的伤害 1、标有透光率97%以上的不要买&nb...

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2019-10

开车一族保护眼睛要注意什么

都说疲劳驾驶非常危险,其实有一部分人疲劳驾驶就是因为眼睛不舒服,有时候眼睛一闭一睁就会酿成大祸!今天就来为各位司机朋友说一说开车一族护眼要注意哪些。开车前充分休息开车前不要用眼不要过度。一般在开车途中需要集中精力用眼。如果开车之前眼睛疲劳会影响开车,容易出现交通事故。平时休息时缓解眼睛疲劳,可以适当转动眼球,锻炼眼球的活力,以达到缓解视力疲劳的目的。音响不要开太大 开车时,很多人都习惯一边听歌一边驾驶,有的人甚至喜欢将音乐声调得很大。其实开车时音量过大对开车是不利的,噪音影响的不仅仅是...

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2019-10

孩子的高度近视大多是父母拖出来的

近视在如今已经不是什么稀奇的事情了,男女老少,几乎人手一副近视眼镜,孩子刚刚出现近视症状是,家长们常不以为然,一拖再拖,最终将孩子拖成了真性近视。一旦真性近视形成,那就是洪水猛兽,平均每年以50~150度增长!很容易最终成为高度近视。说到近视的问题首先近视的三个发展阶段我们一定要了解。1、假性近视阶段 如果用物理方法或者其他理疗的方法解除睫状肌的痉挛,就可以使眼球恢复原有的状态,阻断近视的发展,防止由假性近视向真性近视的发展。如果在此时没有得到很好的预防与治疗,视网膜刺激巩膜的不断发育...

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2019-10

人体最先变老的地方是哪?

生命是有限的,人是会衰老的,活在世上的每一个人,慢慢的都会变老,从年轻到古稀,从黑发到白发。在变老的过程中,我们的外貌、体型会发生很大变化,你知道人的哪一个部位(特别是女人),会最先变老吗?有人说皮肤,年纪大了就会松弛缺水,有人说身材会下垂、发福...其实都不是,人体最先变老的部位是——眼睛。 眼睛为什么会先变老? 眼科医生指出,因为眼睛没有皮脂腺、汗腺的保护,眼周肌肤也比脸部其他部位皮肤纤薄,失水的速度是脸部的4倍。此外,正常人每天大约还要眨眼12000次、再加上工作、熬夜...

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2019-10

为什么你的眼中常含泪水?

泪道疾病是眼科常见病、多发病,主要包括泪道炎症、外伤、异物、肿瘤、寄生虫和先天异常等,其中,泪道堵塞、慢性泪囊炎最为常见。人的眼泪,就如同情感的介质,有时喜极而泣涕泗横流;有时乐极生悲泣不成声。众所周知,流泪哭泣是伤心和感动的正常反应。但有些人就是莫名地爱“哭”,流泪这在眼科算不算是一种病?又为什么会无故流泪呢?流泪是一种症状而不是一种病,流泪分为生理性流泪和病理性溢泪,生理性流泪是因人眼受外部刺激,如过敏、强光、炎症等造成的,病理性溢泪是由于泪道疾病导致泪液不能从泪道排出而溢于眼外所造成。为什...
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