框架眼镜真的可以戴戴摘摘吗？

NO.1 对青少年来说

据眼科专家介绍：青少年近视-1.50D以上或者散光-0.75D以上建议常戴，可以减轻视远不清晰导致的视疲劳，从而让近视度数增加更慢。

对于近视低于-1.50D而裸眼视力较差低于0.5的患者，也建议长期佩戴眼镜，这样比较方便生活，同时也能避免近视度数的快速加深。

青少年近视后需要配镜矫正，可是有些家长却认为眼镜戴上就摘不下来，不想戴。

实际上这对孩子是很不好的，如果不加以矫正，近视的度数会随着年龄增长逐渐加重。

佩戴一个合适的眼镜，再加上注意孩子的用眼卫生，可以延缓孩子近视的发展趋势。不戴就不是近视，是一种自我欺骗的行为。

NO.2 对成年人来说

对于轻度近视（不足300度）的成年人，视力相对稳定，适时摘掉眼镜也会有一些好处。

比如可以减轻框架眼镜对眼睛附近的血管及太阳穴的长时间压迫，缓解疲劳，也可以防止对鼻梁的压迫。

也就是说，轻度近视的成年人，如果不需要用眼时，可以偶尔摘下眼镜，让眼睛适当地放松，增加眼球的舒适度也未尝不可。

但是，600度以上高度近视，特别是超过1000度的超高度近视，还是要时常佩戴的。高度近视患者眼轴会拉长。

如果视力不矫正，容易引起一系列的眼底病变，如视网膜开裂脱落，视网膜血管病和眼底营养障碍等。

所以，近视眼镜摘摘戴戴的弊益，还会因人而异，出现其它眼健康疾病，也需到专业的眼科医院诊断和治疗。